Atletizm

  • Sporcular için Antreman Programları
  • Koşu programlarınız belirlemeden önce sizleri bazı testlere tabi tutmaktayız. Cooper testinin yanı sıra MaxVo2 testi ile tüm nabız değerleriniz maksimum nabzınız, minimum nabzınız, laktat eşiğiniz vs. size koşu yarışlarında ve antremanlarınızda yardımcı olacak tüm değerler ortaya çıkar, antremanlarınızı konforlu hale getirir ve gelişiminizi gözle görmenizi sağlar.
    • Antreman progrmalarının içeriği ve bilimselliği ile ilgili metin olacak.
    • 5k, 10k, 21k vb yarış tiplerini vurgulayacak görsel düzenleme olacak